自分の内面の変化だけでも、幸せになれる。

『森田さんと出会う前の自分を振り返ってみると、
娘との関係にストレスを抱えていたり、
不妊治療の事だったり、
経営している店舗の今後だったり
持病が悪化しないかと言う不安だったりと
、
目に見えるもの、現象として出ているものの心配をしていました。

セミナーを、受け始め、
自分の内に目を向けていくと、
まずは自分が妻や娘に対して壁をつくっていることが分かりました。
自分で壁をつくって相手を引っ張るのですから、それは相手も嫌ですよね。

そして、
現象として出ているけど、
出所は自分なんだなと気づくことができました。

あと、自分事として大きかったのは、
「自分を受け止める。
ありのままを受け入れる」事が出来るようになったことです。
人と比較して、何で自分はこうなのか？
とか、
想像の自分と比較してどうして自分は出来ないのか？
これだけやればこれくらいの結果が出るはず。

など、
少しわかりにくいかも知れませんが、
自分の”現状”を受け入れられずに、対応しようとしていたり、不安になっていたのです。

「なんで？」
ではなく、
「今はこうなんだ」
とまず受け止め受け入れる事が出来るようになりました。

これは僕の人生ではかなり革命的で、
これが出来るようになると、
自分の個の確立ができてきて、
人と比較してどうこうということが極端に減っていきました。

娘との関係も、
直接娘との問題ではなく、
「娘がどう見られるか？」から来る「自分がどう見られているか」が問題だと気づくことができました。

正直なところ、
今の段階では誰もが羨むような、劇的な目に見える変化は無いように思います。

ですが、
今まで何もないと思っていた自分の中に多くの”資源”があり、
資源を与えると、もっと大きくなって返ってくる仲間ができ、
心穏やかに、心豊かに、ワクワクする生活ができている今は、
学び始める前と比較すると圧倒的に幸せに”気がつけて”います。

ここであえて”気がつけて”とかいたのは、
物理的なものが変わったわけではないからです。